| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
230 kj
55 kkal
Lemak
1,51g
Lemak Jenuh
0,269g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,698g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,163g
Kolesterol
0mg
Protein
5,01g
Karbohidrat
9,35g
Serat
4,8g
Gula
1,57g
Sodium
120mg
Kalium
957mg
Terakhir Diperbarui: 13 Agu 20 08.10 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (19%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
55
|
|
Lemak
1,51g
|
|
Karb
9,35g
|
|
Prot
5,01g
|
|
Terdapat 55kalori dalam 1 porsi Sayur Bayam Bening.
|
| Rincian Kalori: 19% lemak, 53% karb, 28% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
