Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
251 kj
60 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,031g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,072g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
13,09g
Serat
4,4g
Gula
3,16g
Sodium
271mg
Kalium
169mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (80%)
Lemak (2%)
Protein (18%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
60
|
|
Lemak
0,15g
|
|
Karb
13,09g
|
|
Prot
2,86g
|
Terdapat 60 kalori dalam Sayur Campuran (100 gram).
|
Rincian Kalori: 2% lemak, 80% karb, 18% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayur Campuran:
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
|
Sayuran Campur (Beku)
|
Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng)
|
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
|
Sayuran Campur (Kering Padatan, Kaleng)
|
|
Lihat Informasi Gizi Sayur Campuran |
Lihat pula:
Anda mencari Sayur Campuran. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.