Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
A spicy herb mix sparks the taste of these tender boneless chops that cook in no time.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Combine chili powder, oregano, garlic, and cumin. gently rub over both sides of pork chops.
- Cover and refrigerate for at least 2 hours.
- Grill, covered, over medium heat for 5-7 minutes on each side, or until meat thermometer reads 160 °F (70 °C).
430 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
Tinjau kembali
Loved it and so did the whole family! Will definitely make this again :)
15 Apr 13 oleh anggota: kristina1212
|
Just made this last night and it's really nice, my wife thinks I can cook now. Shared a baked potato, some boiled carrots and a loaded pepper and it fit the bill quite nicely!
04 Apr 12 oleh anggota: Paulrglover
|
|
its alright.. the kids didnt care for it. could use some salt for sure
12 Nov 10 oleh anggota: cbonita
|
Wonderful flavor
28 Mei 10 oleh anggota: twohealthe
|
A good mix of herbs and pork
26 Mei 10 oleh anggota: Runesinger
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Resep Terbaru
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 213kalori dalam 1 porsi Zippy Pork Chops.
|
|
Rincian Kalori: 36% lemak, 17% karb, 47% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
891 kj
213 kkal
Lemak
8,73g
Lemak Jenuh
2,659g
Lemak Trans
0,08g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,295g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,015g
Kolesterol
65mg
Protein
26,17g
Karbohidrat
9,4g
Serat
4,9g
Gula
0,92g
Sodium
308mg
Kalium
783mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (17%)
Lemak (36%)
Protein (47%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|