Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Vikana Siti N

Aglio Olio

Sebuah versi dikemas dengan serat dan protein.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Rebus spageti sampai al dente.
  2. Tumis bawang putih, masukan dada ayam, sosis, sayuran, lalu saus tiram dan bumbu.
  3. Masukan spageti yg sudah direbus, lada garam, oregano, dan boncabe.
  4. Siap disajikan.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: dinadwimelatii
Kue oatmeal manis dengan sedikit kebaikan keju.
oleh anggota: intanfajriani.md
Resep daging sapi manis dan gurih.
oleh anggota: hellobilla
Sarapan yang menyegarkan dan mengisi.
oleh anggota: florensiasiwi
Simple, cepet, enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 292kalori dalam 1 porsi Aglio Olio.
Rincian Kalori: 27% lemak, 47% karb, 27% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1220 kj
292 kkal
Lemak
8,5g
Lemak Jenuh
2,792g
Lemak Trans
0,04g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,788g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,485g
Kolesterol
42mg
Protein
19,2g
Karbohidrat
33,46g
Serat
4,2g
Gula
2,73g
Sodium
630mg
Kalium
557mg
15%
dari AKG*
(292 kal)
15% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.