Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Sup
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: jennifernindya

Sup Tomat

Sup tomat dengan campuran tahu dan telur.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Potong-potong tomat dan bawang putih lalu blender dengan air sampai halus.
  2. Masak sampai mendidih lalu masukkan tahu yang sudah dipotong dadu.
  3. Setelah kuah berkurang masukkan putih telur.
  4. Tambahkan royco dan lada bubuk, tes rasa hingga sesuai yang diinginkan.
  5. Setelah matang tambahkan daun bawang dam hidangkan.
4 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Sup

Resep Terbaru

oleh anggota: greatchimeng
Oat goreng gurih dengan banyak topping.
oleh anggota: Dindrihast
Makanan penutup dari tape singkong.
oleh anggota: Stefanie lase
Cookies pisang oat tanpa tepung.
oleh anggota: ollajunea
Pasta Toowoomba dengan Saus Wijen.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 206kalori dalam 1 porsi Sup Tomat.
Rincian Kalori: 42% lemak, 21% karb, 38% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
862 kj
206 kkal
Lemak
10,18g
Lemak Jenuh
1,208g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,181g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,036g
Kolesterol
0mg
Protein
20,61g
Karbohidrat
11,35g
Serat
1,9g
Gula
3,75g
Sodium
341mg
Kalium
539mg
10%
dari AKG*
(206 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (20%)
 
Lemak (42%)
 
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.