Database makanan dan penghitung kalori

1 mangkok, potong dadu

Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok, potong dadu

Energi

660 kj

158 kkal

Lemak

0,19g

Lemak Jenuh

0,039g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,082g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,007g

Kolesterol

0mg

Protein

2,03g

Karbohidrat

37,51g

Serat

5,3g

Gula

0,67g

Sodium

332mg

Kalium

911mg

Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(158 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (94%)

Lemak (1%)

Protein (5%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

158

Lemak

0,19g

Karb

37,51g

Prot

2,03g

Terdapat 158 kalori dalam Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus) (1 mangkok, potong dadu).

Rincian Kalori: 1% lemak, 94% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	116
1 mangkok, potong dadu	158

Jenis terkait dari Ubi Rambat / Ketela:

Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Ubi Rambat
	Lihat Informasi Gizi Ubi Rambat / Ketela

Lihat pula:

Anda mencari Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Apakah maksud Anda:

Ubi Jalar (Manis)
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)
Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam)
Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.