Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

57 gram (g)

Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
57 gram (g)
per porsi
Energi
351 kj
84 kkal
Lemak
5,67g
Lemak Jenuh
1,766g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,777g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,172g
Kolesterol
241mg
Protein
7,17g
Karbohidrat
0,44g
Serat
0g
Gula
0,44g
Sodium
80mg
Kalium
76mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(84 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Telur Telur
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
84
Lemak
5,67g
Karb
0,44g
Prot
7,17g
Terdapat 84 kalori dalam Telur (57 gram).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 54
1 sedang 65
1 besar 74
1 porsi (50 g) 74
1 ekstra besar 85
100 gram (g) 147

Jenis terkait dari Telur:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
Putih Telur
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Klean Bowl Singapore Fried Rice (Shirataki)
Aice Aice Chocolate
Alfamart Telur Ayam Kampung
Yellowfit Healthy Nasi Bali + Telur Betutu
SuperIndo Brondong Ketan
Bu Tjitro Gudeg Original


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.