Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
730 kj
174 kkal
Lemak
6,43g
Lemak Jenuh
3,909g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,284g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,758g
Kolesterol
20mg
Protein
6,87g
Karbohidrat
21,69g
Serat
0,3g
Gula
3,42g
Sodium
399mg
Kalium
130mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 08.30 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (34%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
174
|
|
Lemak
6,43g
|
|
Karb
21,69g
|
|
Prot
6,87g
|
Terdapat 174 kalori dalam Risotto Keju (100 gram).
|
Rincian Kalori: 34% lemak, 50% karb, 16% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Nasi:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.