| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1214 kj
290 kkal
Lemak
10,13g
Lemak Jenuh
1,289g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,029g
Kolesterol
0mg
Protein
17,94g
Karbohidrat
35g
Serat
5,5g
Gula
0,55g
Sodium
164mg
Kalium
737mg
Terakhir Diperbarui: 25 Okt 22 07.00 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (30%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
290
|
|
Lemak
10,13g
|
|
Karb
35g
|
|
Prot
17,94g
|
|
Terdapat 290 kalori dalam Nasi Tutug Oncom (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 30% lemak, 46% karb, 24% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Nasi:
Lihat pula:
Anda mencari Nasi Tutug Oncom. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
