Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
783 kj
187 kkal
Lemak
6,53g
Lemak Jenuh
0,831g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,232g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,309g
Kolesterol
0mg
Protein
11,57g
Karbohidrat
22,58g
Serat
3,5g
Gula
0,36g
Sodium
106mg
Kalium
476mg
Terakhir Diperbarui: 25 Okt 22 07.00 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (30%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
187
|
|
Lemak
6,53g
|
|
Karb
22,58g
|
|
Prot
11,57g
|
Terdapat 187 kalori dalam Nasi Tutug Oncom (100 gram).
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 46% karb, 24% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Nasi:
Lihat pula:
Anda mencari Nasi Tutug Oncom. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.