Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Kentang Goreng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1146 kj
274 kkal
Lemak
14,06g
Lemak Jenuh
3,278g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,288g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,183g
Kolesterol
0mg
Protein
3,48g
Karbohidrat
35,66g
Serat
3,3g
Gula
0,58g
Sodium
300mg
Kalium
527mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
14%
dari AKG*
(274 kal)
14% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (50%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
274
Lemak
14,06g
Karb
35,66g
Prot
3,48g
Terdapat 274 kalori dalam Kentang Goreng (100 gram).
Rincian Kalori: 45% lemak, 50% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, mentah, hasil 36
1 10 porsi strip (2,5 cm - 5 cm) 96
1 10 porsi strip 137
1 10 porsi strip (5 cm - 9 cm) 137
1 pesanan 156
1 mangkok 156
1 porsi (70 g) 192
1 10 porsi strip (9 cm - 10 cm) 214
1 mangkok, kentang goreng 222
1 10 porsi wafel goreng 225
100 gram (g) 274
1 pesanan wafel kentang goreng 277

Jenis terkait dari Kentang Goreng :

Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega
  Lihat Informasi Gizi Kentang Goreng

Jenis terkait dari Sisi:

Pancake Kentang
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Sisi

Lihat pula:

Kentang Goreng (Buatan) Rumah
KFC French Fries (Regular)
McDonald's French Fries (Small)
Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)
McDonald's French Fries (Medium)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.