Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Goreng (Buatan) Rumah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1502 kj
359 kkal
Lemak
18,7g
Lemak Jenuh
2,394g
Lemak tak Jenuh Ganda
9,203g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,247g
Kolesterol
0mg
Protein
4,21g
Karbohidrat
45,38g
Serat
4,3g
Gula
3,01g
Sodium
599mg
Kalium
842mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
18%
dari AKG*
(359 kal)
18% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (49%)
 
Lemak (46%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
359
Lemak
18,7g
Karb
45,38g
Prot
4,21g
Terdapat 359 kalori dalam Kentang Goreng (Buatan) Rumah (1 mangkok).
Rincian Kalori: 46% lemak, 50% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, mentah, hasil 24
1 iris 30
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan 96
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan 130
1 porsi (97 g) 179
100 gram (g) 185
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan 194
1 jenis panjang (diameter 5,5 cm, panjang 12 cm, mentah) menghasilkan 213
1 mangkok 359

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Tumbuk
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Panggang
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang Goreng
Sambal Goreng Kentang
Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)
Sup Kentang
Keripik Kentang Rasa Asam Bawang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Chitato Ayam Barbekyu
Jack N Jill Piattos (22g)
KFC French Fries (Regular)
Chitato Chitato Maxx


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.