| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
259 kj
62 kkal
Lemak
1,02g
Lemak Jenuh
0,18g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,372g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,32g
Kolesterol
0mg
Protein
2,59g
Karbohidrat
10,84g
Serat
1,6g
Gula
0,24g
Sodium
119mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (15%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
62
|
|
Lemak
1,02g
|
|
Karb
10,84g
|
|
Prot
2,59g
|
|
Terdapat 62 kalori dalam Quick or Instant Oatmeal (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 69% karb, 16% prot. |
Jenis terkait dari Oatmeal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
