Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sedang (berdiameter sekitar 7 cm)

Donat Dilapisi Coklat

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (berdiameter sekitar 7 cm)
per porsi
Energi
853 kj
204 kkal
Lemak
13,33g
Lemak Jenuh
3,486g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,628g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,526g
Kolesterol
26mg
Protein
2,15g
Karbohidrat
20,64g
Serat
0,9g
Gula
10,05g
Sodium
184mg
Kalium
84mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
10%
dari AKG*
(204 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (39%)
 
Lemak (57%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Donat Dilapisi Coklat Donat Dilapisi Coklat Donat Dilapisi Coklat
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
204
Lemak
13,33g
Karb
20,64g
Prot
2,15g
Terdapat 204 kalori dalam Donat Dilapisi Coklat (1 sedang).
Rincian Kalori: 57% lemak, 39% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 donat (diameter 5 cm ) 133
1 ons 134
1 sedang (berdiameter sekitar 7 cm) 204
1 besar (berdiameter sekitar 9 cm) 270
100 gram (g) 474

Jenis terkait dari Donat:

Donat Jeli
Donat (Tawar)
Donat Isi Custard
Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat
Donat Dilapisi Gula
  Lihat Informasi Gizi Donat

Lihat pula:

Kue Coklat (dengan Campuran Coklat)
Permen Coklat Manis
Yogurt Coklat Beku
Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng)
Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

J.CO Donat
Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut
Krispy Kreme Oreo Chocolate Cream
Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts
Dunkin Donuts Strawberry Frosted Donut
Dunkin Donuts Glazed Donuts


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.