| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (155 g)
Energi
811 kj
194 kkal
Lemak
5,02g
Lemak Jenuh
0,963g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,474g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,31g
Kolesterol
0mg
Protein
3,21g
Karbohidrat
33,43g
Serat
0,9g
Gula
0,91g
Sodium
587mg
Kalium
82mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (24%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
194
|
|
Lemak
5,02g
|
|
Karb
33,43g
|
|
Prot
3,21g
|
|
Terdapat 194 kalori dalam Beras Pilaf (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 24% lemak, 70% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Nasi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
