Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Beras Pilaf

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1077 kj
258 kkal
Lemak
6,67g
Lemak Jenuh
1,279g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,959g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,069g
Kolesterol
0mg
Protein
4,26g
Karbohidrat
44,43g
Serat
1,2g
Gula
1,22g
Sodium
781mg
Kalium
109mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
13%
dari AKG*
(258 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (69%)
 
Lemak (24%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
258
Lemak
6,67g
Karb
44,43g
Prot
4,26g
Terdapat 258 kalori dalam Beras Pilaf (1 mangkok).
Rincian Kalori: 24% lemak, 70% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 35
100 gram (g) 125
1 porsi (155 g) 194
1 mangkok 258

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih
Nasi Merah Instan
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Nasi Merah
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Minuman Beras Meksiko (Horchata)
Kerupuk Beras
Kue Beras
Kue Beras Merah Multigrain
Kue Beras Merah
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fiesta Fiesta Ready Meal Rice with Chicken Satay Sauce
Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah
Oh Ma Grain Popped Rice Crackers Sea Salt
HokBen Paket C
Yellowfit Nasi Uduk Komplit
Bellywell Batavia Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.