Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil

Bagel Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil
per porsi
Energi
826 kj
197 kkal
Lemak
0,97g
Lemak Jenuh
0,148g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,388g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,123g
Kolesterol
0mg
Protein
7,18g
Karbohidrat
40,3g
Serat
3g
Gula
1,25g
Sodium
351mg
Kalium
130mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(197 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (82%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
197
Lemak
0,97g
Karb
40,3g
Prot
7,18g
Terdapat 197 kalori dalam Bagel Gandum (1 kecil).
Rincian Kalori: 4% lemak, 81% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 miniatur (ukuran kecil) 74
1 kecil 197
100 gram (g) 286
1 reguler/biasa 300
1 porsi (105 g) 300
1 besar 375

Jenis terkait dari Roti Bagel:

Roti Bagel
Bagel Panggang
Bagel Multigrain
Roti Bagel Bawang
Bagel Kismis Kayu Manis
  Lihat Informasi Gizi Roti Bagel

Lihat pula:

Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Gandum Durum
Kue Gandum (dengan Kismis)
Pasta Gandum Utuh Kering
Bagel Telur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Kartika Toast Soes Cream Cheese
Kartika Toast Bagelen Butter Flavour
Kartika Toast Marchies Chocolate Stick
Kartika Toast Toast Bread


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.