Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1197 kj
286 kkal
Lemak
1,4g
Lemak Jenuh
0,214g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,563g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,178g
Kolesterol
0mg
Protein
10,41g
Karbohidrat
58,41g
Serat
4,4g
Gula
1,81g
Sodium
509mg
Kalium
189mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (82%)
Lemak (4%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
286
|
|
Lemak
1,4g
|
|
Karb
58,41g
|
|
Prot
10,41g
|
Terdapat 286 kalori dalam Bagel Gandum (100 gram).
|
Rincian Kalori: 4% lemak, 81% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Bagel:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.