Database makanan dan penghitung kalori |
|
Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
519 kj
124 kkal
Lemak
0,54g
Lemak Jenuh
0,099g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,213g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,075g
Kolesterol
0mg
Protein
5,33g
Karbohidrat
26,54g
Serat
4,5g
Gula
0,8g
Sodium
3mg
Kalium
44mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (80%)
Lemak (4%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
124
|
|
Lemak
0,54g
|
|
Karb
26,54g
|
|
Prot
5,33g
|
Terdapat 124 kalori dalam Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak) (100 gram).
|
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Spageti:
Jenis terkait dari Pasta:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.