Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (105 g)

Bagel Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
per porsi
Energi
1256 kj
300 kkal
Lemak
1,47g
Lemak Jenuh
0,225g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,591g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,187g
Kolesterol
0mg
Protein
10,93g
Karbohidrat
61,33g
Serat
4,6g
Gula
1,9g
Sodium
534mg
Kalium
198mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
15%
dari AKG*
(300 kal)
15% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (82%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
300
Lemak
1,47g
Karb
61,33g
Prot
10,93g
Terdapat 300 kalori dalam Bagel Gandum (1 porsi).
Rincian Kalori: 4% lemak, 81% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 miniatur (ukuran kecil) 74
1 kecil 197
100 gram (g) 286
1 reguler/biasa 300
1 porsi (105 g) 300
1 besar 375

Jenis terkait dari Roti Bagel:

Bagel Multigrain
Bagel Panggang
Roti Bagel Bawang
Roti Bagel
Bagel Kismis Kayu Manis
  Lihat Informasi Gizi Roti Bagel

Lihat pula:

Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Gandum Durum
Kue Gandum (dengan Kismis)
Pasta Gandum Utuh Kering
Bagel Telur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Kartika Toast Bagelen Butter Flavour
Kartika Toast Soes Cream Cheese
Kartika Toast Toast Bread
Kartika Toast Marchies Chocolate Stick


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.