| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1054 kj
252 kkal
Lemak
7,95g
Lemak Jenuh
2,095g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,786g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,721g
Kolesterol
213mg
Protein
12,42g
Karbohidrat
34,01g
Serat
3,8g
Gula
12,69g
Sodium
686mg
Kalium
613mg
Terakhir Diperbarui: 20 Nov 21 08.47 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (28%)
Protein (19%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
252
|
|
Lemak
7,95g
|
|
Karb
34,01g
|
|
Prot
12,42g
|
|
Terdapat 252kalori dalam 1 porsi Spaghetti Gandum dengan Saus Tomat.
|
| Rincian Kalori: 28% lemak, 53% karb, 19% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
