| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
962 kj
230 kkal
Lemak
12,5g
Lemak Jenuh
4,889g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,505g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,267g
Kolesterol
55mg
Protein
22,64g
Karbohidrat
5,56g
Serat
1,4g
Gula
2,27g
Sodium
347mg
Kalium
417mg
Terakhir Diperbarui: 08 Des 20 09.16 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (10%)
Lemak (50%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
230
|
|
Lemak
12,5g
|
|
Karb
5,56g
|
|
Prot
22,64g
|
|
Terdapat 230kalori dalam 1 porsi Telur Kukus.
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 10% karb, 40% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
