Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: veggies yuk

Whole Wheat Pizza Crust

Delicious whole wheat pizza crust.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Combine the water, yeast, honey and 1 cup of whole wheat flour in a large bowl.
  2. Beat 100 times until mixture is smooth.
  3. Let rise in a warm place for 15-30 minutes.
  4. Add the salt, oil, pepper, garlic powder, onion powder, wheat gluten and 1 1/4 cups whole wheat flour.
  5. Mix well and let the dough rest for 10 minutes.
  6. Makes one large or two medium pizzas.
  7. Bake in a 400 °F (200 °C) oven for 15-20 minutes.
17 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.
oleh anggota: Thaliamaryam
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 594kalori dalam 1 porsi Whole Wheat Pizza Crust.
Rincian Kalori: 8% lemak, 72% karb, 20% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
2485 kj
594 kkal
Lemak
5,34g
Lemak Jenuh
0,674g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,842g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,82g
Kolesterol
0mg
Protein
31,64g
Karbohidrat
114,73g
Serat
18g
Gula
12,39g
Sodium
598mg
Kalium
702mg
30%
dari AKG*
(594 kal)
30% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.