Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Dada ayam fillet dan jamur dengan saus bulgogi .
Bahan-bahan
Cara memasak
- Potong dadu dada ayam lalu marinasi dengan saus bulgogi. Diamkan selama kurang lebih 30min.
- Iris jamur dan bawang bombay sesuai selera.
- Masukan minyak lalu tumis bawang bombay hingga harum, kemudian masukan ayam.
- Setelah ayam berubah warna, masukan jamur dan bumbu-bumbu lainnya.
- Matikan api jika semua sudah matang dan rasanya pas .
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 893kalori dalam 1 porsi Chicken Bulgogi.
|
|
Rincian Kalori: 24% lemak, 19% karb, 57% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
3736 kj
893 kkal
Lemak
22,6g
Lemak Jenuh
7,509g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,455g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,331g
Kolesterol
319mg
Protein
122,34g
Karbohidrat
41,43g
Serat
4,1g
Gula
19,4g
Sodium
3072mg
Kalium
1601mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (24%)
Protein (57%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|