Waktu Persiapan: 1 menit
Waktu Memasak: 4 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: jkuz11  Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Смешать все ингредиенты до однородности.
- Вылить в глубокую чашку. Поставить в микроволновку на 2-4 минуты на максимальной мощности. Лучше вынуть слегка влажным.
736 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Если кому-то, как мне, нельзя овёс, то отруби можно заменить на смесь 1 ст.л. цельнозерновой пшеничной муки + 1 ст.л. льняной муки.
Вкус специфический, но есть можно.
07 Jul 19 oleh anggota: Тушка Тушканчика
|
|
|
Спасибо. Рецептик очень пригодился.Вкус не очень,зато голод утоляет сразу.
26 Jun 18 oleh anggota: pankrat kot
|
|
|
Быстро и вкусно.Я делала с пшеничными отрубями.Тоже понравилось.
19 Des 16 oleh anggota: Elena Gel
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 247kalori dalam 1 porsi Магкейк Шоколадный.
|
|
Rincian Kalori: 33% lemak, 38% karb, 30% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1033 kj
247 kkal
Lemak
8,57g
Lemak Jenuh
1,55g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,682g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,905g
Kolesterol
212mg
Protein
17,53g
Karbohidrat
22,23g
Serat
6,9g
Gula
0,38g
Sodium
70mg
Kalium
67mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (33%)
Protein (30%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|