Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
8 porsi
Jenis makanan:
Salad dan Salad Dressing
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: lenny

Bok Choi Salad

A salad you can really mix up with other ingredients like spinach, roasted pumpkin, spanish onion and goat’s cheese.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Combine, toss and serve.
81 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
only 4 points wow
user vote
10 Mei 09 oleh anggota: Martha H
Yummy and only 4 points -- fabulous!
user vote
01 Feb 09 oleh anggota: sunflower7126
All round excellent.
user vote
31 Mei 07 oleh anggota: Bindy
Looks very high carb for atkins and definately not for induction
user vote
19 Mar 07 oleh anggota: westie
no good for atkins - not allowed suage. far too many carbs
user vote
24 Feb 07 oleh anggota: frostrey
very yummy - one for the whole family to enjoy!
user vote
25 Sep 06 oleh anggota: dee

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Salad dan Salad Dressing

Resep Terbaru

oleh anggota: hannaoviliafayola
Sederhana, enak dan sedikit manis.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
oleh anggota: mike wulansari
Begitu lezat dan mudah dimasak.
oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 205kalori dalam 1 porsi Bok Choi Salad.
Rincian Kalori: 22% lemak, 56% karb, 21% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
858 kj
205 kkal
Lemak
5,67g
Lemak Jenuh
0,881g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,114g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,013g
Kolesterol
0mg
Protein
12,09g
Karbohidrat
31,94g
Serat
7,5g
Gula
8,91g
Sodium
916mg
Kalium
1649mg
10%
dari AKG*
(205 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (57%)
 
Lemak (22%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.