Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: lenny
Chipotle Black Beans
A great support act for a Mexican feast.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Melt 1 tablespoon butter and sauté onion and garlic in butter until tender.
- Add beans, peppers, water and crushed pepper, salt and pepper and a teaspoon or two of the adobo sauce if you like.
- Bring to boil, reduce heat and simmer 15 minutes.
- Serve beans topped with a dollop of sour cream and sprinkling of sliced green onion.
64 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
Tinjau kembali
Very good, except I used canned chipotle peppers (a few too many) and it was very spicey but delicious.
19 Feb 07 oleh anggota: notsochubby
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Resep Terbaru
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 258kalori dalam 1 porsi Chipotle Black Beans.
|
|
Rincian Kalori: 12% lemak, 66% karb, 22% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1079 kj
258 kkal
Lemak
3,56g
Lemak Jenuh
1,554g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,582g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,036g
Kolesterol
5mg
Protein
14,53g
Karbohidrat
43,98g
Serat
10,3g
Gula
2,9g
Sodium
714mg
Kalium
1039mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (66%)
Lemak (12%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|