Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
12 porsi
Waktu Persiapan:
35 menit
Waktu Memasak:
13 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: elekra

All-Vegetable Soup

A delicious super low calorie vegetable soup.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Put garlic, vegetables, thyme and broth into a large soup pot.
  2. Cover and bring to a boil over high heat; reduce heat to low and simmer, partly covered, about 10 minutes.
  3. Stir in parsley (or chives); season to taste with salt, pepper and lemon juice (optional).
  4. Note: if you like thick soups, consider pureeing this recipe in the pot with an immersion blender. Many variations to this recipe, add or leave out vegetables to suit your taste. Save time by using frozen vegetables instead of fresh ones (though the texture of the soup might change a bit).
  5. Source: based on a Weight Watchers recipe.
979 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
This soup is very versatile. Can make as vegetarian or with meat, just add on the additional ingredients to your food log. I use 2 boxes of low sodium broth and then add water to make more broth as needed as we like our soup pretty broth-y.
user vote
12 Okt 10 oleh anggota: HealthyBabs
This is the famous Weight Watchers Zero Points vegetable soup. Very good... but mine never turns out as broth-y as the photo. Basically a giant pot of veggies with a teeny bit of water. :)
user vote
27 Sep 10 oleh anggota: lisakp71
opts
user vote
17 Mei 10 oleh anggota: Susie-Q
No it needs adjustment to be good for induction. No carrots and lemon juice. I do not know how that would affect the flavor.
user vote
07 Mei 10 oleh anggota: Wispo
Sebelumnya 11 sampai 14 dari 14

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Sup Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.
oleh anggota: chiiachiiachiia
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
oleh anggota: nabila.fithriani181
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 32kalori dalam 1 porsi All-Vegetable Soup.
Rincian Kalori: 5% lemak, 76% karb, 18% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
132 kj
32 kkal
Lemak
0,22g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,088g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,018g
Kolesterol
0mg
Protein
1,64g
Karbohidrat
6,87g
Serat
2,1g
Gula
3,35g
Sodium
300mg
Kalium
285mg
2%
dari AKG*
(32 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (77%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.