|
Down some more! Into the 150's! Ok looks like sticking to the eating plan works!
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 27,49g | Prot: 81,07g | Karb: 71,30g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat). Makan Siang: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Alexis Original Greek Pita Flatbread, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Green String Beans, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: M&M's Peanut M&M's. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
fitbit measure - 23 jam, Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|