|
Selamat makan, protein aman sampe besok sama juga lemak aman 😅😅... nikmatilah makanan promo dengan sebaik2nya 😙😙
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2553 kkal
|
Lemak: 88,49g | Prot: 117,71g | Karb: 317,76g.
Makan Pagi: Daun Bawang, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Risoles, Pastel, Wortel, Bakso Daging Sapi, Sawi, ABC Saus Sambal , KFC Paha Bawah Crispy. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Coca-Cola Coca-Cola (Botol), Burger King French Fries (Medium), Burger King Cheeseburger. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Dadar, Cumi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Udang Goreng. Camilan/Lainnya: Nanas, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Shihlin XXL Chicken, Kobe Boncabe, Permen. lagi...
|
|
 Komentar
itu perpotongnya berpa kalori ya?
20 Feb 20 oleh anggota: hartati03
|
rencana q besok bru mkan itu 🤣🤣. ngilernya mlah sekarang
20 Feb 20 oleh anggota: resty vilayry
|
dr kmaren kepikiran mo mkn ini, lg cek2 diskonan 😆😆😆
20 Feb 20 oleh anggota: Elly Mastaka
|
20 Feb 20 oleh anggota: Airin911
|
aku kalo makan ayam goreng tepung besinya naik setengah kilo😪 mungkin karena tepung terigu sama minyaknya sifatnya mengikat 😪
20 Feb 20 oleh anggota: triutamitami176
|
Kmrn diskon nih 5 potong 60 ribuan di grab. Hahhaahha
20 Feb 20 oleh anggota: rizkiyunindra
|
ini kalorinya kalo di input sama ga ya sama ayam goreng chipai ala"Taiwan ..bingung inputnya gimana?
22 Feb 20 oleh anggota: novinovi11
|
Aku juga beli ini kemarin. Liat di fs dada kfc 1 potongnya =520 an kkal. Karena jatah sehari cuman 1300 kkal. Jadi aku makannya sehari satu potong
23 Feb 20 oleh anggota: handa0407
|
gila ya, fun food gini promonya tumpeh². giliran fit food nyari promo susah, mahal pula harganya 😂
23 Feb 20 oleh anggota: hilmanzhr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SammyFer
|