Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
elista windasari
Jurnal
Jurnal elista windasari
Profil elista windasari
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 11
Halaman:
1
2
3
Berikutnya
16 Juni 2019
dari lebaran prtama gak prnh update fs lg ,, gk prnh timbang2 makanan lg ,, ttp makan apa yg ada tp dgn porsi dkit dan ttp d kontrol .. alhmdulilah hri ni nimbang ttp trun dan gak naik drastis 🙏 back on track lg dgn makanan sehat dan ttp d kontrol dan semangat olhraga lagi 😉😉
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74 kg
9 kg
11 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
28 Mei 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76 kg
7 kg
13 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
26 Mei 2019
program diet hampir 3 bulan , nimbang cuma sekali d bulan prtama , smpe skrng gk prnh nimbang lg ... lingkar dada dri 108 skrng 97 .. alhmdulilah pelan2 yg pntg pasti .. ttp semangat hidup sehat ,, :)
(12 komentar)
06 Mei 2019
alhmdulilah 2 bulan terakhir gk prnh mnum es gak prnh mnum manis2 jdi puasa ini uda trbiasa dan gak prnh pngn 😁
Tambahkan Komentar
22 April 2019
happy breakfast :)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan elista windasari
Lihat Riwayat Lengkap