|
happy breakfast :)
|
959 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 44,39g | Karb: 139,42g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Siang: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Makan Malam: Ampela, Hati Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
|
2075 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elista windasari
|