Iftitah Amalia - Anggota

Iftitah Amalia

Bergabung Januari 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

74 kg

Sejauh ini Berkurang: 8 kg

Berat badan saat ini

66 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 11 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Iftitah Amalia

	adita_ssi
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	agnaaaa
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu

	Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
	Sawi Dimasak (dari Segar)
	Nasi Putih
	Bersepeda
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)