Gritziar - Anggota

Gritziar

Bergabung Agustus 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg

Berat badan saat ini

80,3 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 25,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Gritziar

	EvaSieteTres
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	casas gomez
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Silvi-es+
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Airini
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 424kkal | Lemak: 22,35g | Karb: 11,23g | Prot: 44,46g

Receta ligera.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Buah Kiwi
	Selada
	Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet)
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Pekerjaan Rumah Tangga
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam