Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Albertjjz
Albertjjz
Bergabung Mei 2020
Pos
31
Mengikuti
5
Pengikut
5
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
64 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Albertjjz
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
najip
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
anthonyferbianto96
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
igedewiradana
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
dian.a.f
(hanya terlihat oleh pengikut)
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Albertjjz
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Rasa Kaldu Ayam
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Cardio
Lihat Kalender Diet