Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tsusanti3
Jurnal
Jurnal tsusanti3
Profil tsusanti3
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 44
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
05 Februari 2018
Guys mau nanya lg nih, itu yang kedelai (matang tanpa garam dimasak direbus) 100 gram 173 kal.. itu 100gr dalam kondisi ditimbang setelah direbuskan yaa?? bener ga sih?
(1 komentar)
04 Februari 2018
Guys ini ga salah? Kacang koro indomaret 100gram 45kcal protein 20gram.. ada yg pernah beli dan cek informasi gizinya?
(4 komentar)
29 Januari 2018
Kudapan sore, kukus tahu + telur + suwiran ayam + garam + ladaku. Asupan protein edisi tongpes :-P
Tambahkan Komentar
27 Januari 2018
Kayanya aq bakal berhenti OCD, begah selama jam makan yg 5 jam itu, mesti penuhi kebutuhan makro nutrisi dan mencapai 1100 kkal itu berat klo cuma 5 jam dan jeda waktu makan pun sedikit aq jadi sering ngantuk pas perut Full hiks hiks. Mau fokus di jaga asupan makanan sehat dan defisit kalori aja, senam dan WO yang bisa dilakuin di rumah. Aq sebenarnya khawatir bakal lancar Ga ya kedepannya soalnya aq klo ga puasa suka tergoda cemal cemil, T_T c'moon Tri U Can Do It
(5 komentar)
19 Januari 2018
Ada yang tau nama kacang ini apa ya? aq mau cari jumlah kalorinya, aq makan ini sambil jalan tadi ada mungkin lebih dari 250 gr T_T
(9 komentar)
Sejarah Berat Badan tsusanti3
Lihat Riwayat Lengkap