Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 8 menit
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Dipasangkan dengan sempurna dengan hidangan apa pun.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Tumis bawang merah dan bawang putih smpai harum dalam minyak goreng.
- Masukan cabai dan kangkung.
- Tumis hingga layu.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Resep Terbaru
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 58kalori dalam 1 porsi Tumis Kangkung.
|
|
Rincian Kalori: 44% lemak, 41% karb, 15% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
243 kj
58 kkal
Lemak
3,09g
Lemak Jenuh
1,15g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,25g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,292g
Kolesterol
0mg
Protein
2,29g
Karbohidrat
6,41g
Serat
1,6g
Gula
0,76g
Sodium
44mg
Kalium
357mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (44%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|