Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Steak Tempe

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
747 kj
179 kkal
Lemak
9,25g
Lemak Jenuh
1,74g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,815g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,473g
Kolesterol
61mg
Protein
11,76g
Karbohidrat
13,99g
Serat
0,6g
Gula
0,5g
Sodium
304mg
Kalium
265mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.37 AM
9%
dari AKG*
(179 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (30%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
179
Lemak
9,25g
Karb
13,99g
Prot
11,76g
Terdapat 179 kalori dalam Steak Tempe (100 gram).
Rincian Kalori: 45% lemak, 30% karb, 25% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 179
1 mangkok 393
1 porsi (300 g) 536

Jenis terkait dari Tempe:

Tempe
Tempe Rebus
  Lihat Informasi Gizi Tempe

Lihat pula:

Anda mencari Steak Tempe. Apakah maksud Anda:
Tempe Panggang
Tempe Goreng
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Tempe Goreng Tepung
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Ayam Kecap Pedas Manis With Nyonya Herb Rice + Orek Tempe
Burgreens Tempe Chips
Qtela Keripik Tempe
Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
Indomaret YC Nasi Yummy Daging Sapi Suwir
Taro Tempe Chicken Onion


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.