| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
869 kj
208 kkal
Lemak
6,81g
Lemak Jenuh
1,538g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,998g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,789g
Kolesterol
19mg
Protein
5,53g
Karbohidrat
31,41g
Serat
1,7g
Gula
9,04g
Sodium
284mg
Kalium
320mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 06.37 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (29%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
208
|
|
Lemak
6,81g
|
|
Karb
31,41g
|
|
Prot
5,53g
|
|
Terdapat 208 kalori dalam Pancake Oat (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 29% lemak, 60% karb, 11% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
Anda mencari Pancake Oat. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
