| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1714 kj
410 kkal
Lemak
9,36g
Lemak Jenuh
3,264g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,221g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,733g
Kolesterol
13mg
Protein
20,27g
Karbohidrat
62,27g
Serat
8,5g
Gula
9,84g
Sodium
90mg
Kalium
645mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 07.57 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (20%)
Protein (20%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
410
|
|
Lemak
9,36g
|
|
Karb
62,27g
|
|
Prot
20,27g
|
|
Terdapat 410 kalori dalam Overnight Oat (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 20% lemak, 60% karb, 20% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
Anda mencari Overnight Oat. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
