Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons

Jeruk

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
56 kj
13 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,004g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,007g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
0,27g
Karbohidrat
3,33g
Serat
0,7g
Gula
2,65g
Sodium
0mg
Kalium
51mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(13 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
13
Lemak
0,03g
Karb
3,33g
Prot
0,27g
Terdapat 13 kalori dalam Jeruk (1 ons).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 13
1 kecil (diameter 6 cm) 45
100 gram (g) 47
1 buah (diameter 6,5 cm) 62
1 gelas, bagian 85
1 besar (diameter 7,5 cm) 86

Jenis terkait dari Jeruk:

Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
Jeruk (dengan Kulit)
  Lihat Informasi Gizi Jeruk

Jenis terkait dari Buah:

Stroberi
Buah Persik
Apel
Rasberi
Pisang
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Jus Jeruk Peras Segar
Lemon
Jus Jeruk
Jus Jeruk Nipis
Jeruk Bali
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Minute Maid Refresh Rasa Jeruk
Minute Maid Pulpy Orange
Minute Maid Homestyle
Dua Kelinci Lofet Kacang Rasa Daun Jeruk
NutriSari American Sweet Orange
NutriSari Jeruk Extra Manis


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.