Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 biskuit segi empat
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
0,4g
Lemak Jenuh
0,078g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,204g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,056g
Kolesterol
0mg
Protein
2,6g
Karbohidrat
19,41g
Serat
2,8g
Gula
0,22g
Sodium
1mg
Kalium
95mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (85%)
Lemak (4%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
81
|
|
Lemak
0,4g
|
|
Karb
19,41g
|
|
Prot
2,6g
|
Terdapat 81 kalori dalam Gandum Parut Tawar (1 biskuit segi empat).
|
Rincian Kalori: 4% lemak, 85% karb, 11% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.