Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Enchilada dengan Ayam dan Keju dengan Saus Tomat

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
778 kj
186 kkal
Lemak
9,51g
Lemak Jenuh
4,059g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,742g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,064g
Kolesterol
31mg
Protein
10,76g
Karbohidrat
15,34g
Serat
2,5g
Gula
1,99g
Sodium
198mg
Kalium
305mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(186 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (32%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
186
Lemak
9,51g
Karb
15,34g
Prot
10,76g
Terdapat 186 kalori dalam Enchilada dengan Ayam dan Keju dengan Saus Tomat (100 gram).
Rincian Kalori: 45% lemak, 32% karb, 23% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 53
100 gram (g) 186
1 porsi (126 g) 234
1 mangkok 398

Makanan terkait:

Terong dengan Keju dan Saus Tomat
Ravioli dengan Saus Tomat
Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso
Spageti dengan Saus Tomat dan Sayuran
Enchilada dengan Daging Sapi dan Keju
Enchilada tanpa Daging dengan Keju
Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun
Burrito dengan Ayam, Kacang-kacangan dan Keju
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.