Database makanan dan penghitung kalori |
|
Terong dengan Keju dan Saus Tomat
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
812 kj
194 kkal
Lemak
9,52g
Lemak Jenuh
5,772g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,471g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,679g
Kolesterol
26mg
Protein
13,62g
Karbohidrat
15,31g
Serat
3,6g
Gula
6,1g
Sodium
592mg
Kalium
352mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (43%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
194
|
|
Lemak
9,52g
|
|
Karb
15,31g
|
|
Prot
13,62g
|
Terdapat 194 kalori dalam Terong dengan Keju dan Saus Tomat (1 mangkok).
|
Rincian Kalori: 43% lemak, 30% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Terung:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.