Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Cumi Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
727 kj
174 kkal
Lemak
8,24g
Lemak Jenuh
1,239g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,45g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,899g
Kolesterol
125mg
Protein
15,21g
Karbohidrat
9,29g
Serat
0,4g
Gula
4,2g
Sodium
471mg
Kalium
247mg
Terakhir Diperbarui: 29 Feb 24 07.37 PM
9%
dari AKG*
(174 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (22%)
 
Lemak (43%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
174
Lemak
8,24g
Karb
9,29g
Prot
15,21g
Terdapat 174 kalori dalam Cumi Hitam (100 gram).
Rincian Kalori: 43% lemak, 22% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 174
1 porsi (160 g) 278
1 mangkok 278

Jenis terkait dari Cumi:

Cumi Kukus atau Rebus
Cumi Goreng
  Lihat Informasi Gizi Cumi

Jenis terkait dari Cumi-Cumi:

Cumi-cumi
  Lihat Informasi Gizi Cumi-Cumi

Lihat pula:

Anda mencari Cumi Hitam. Apakah maksud Anda:
Mony Cincau Hitam
Cumi Asin
Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo
Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g)
Indomart Cumi Asin
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indomart Cumi Asin


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.