Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil (diameter 4 cm )

Biskuit Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (diameter 4 cm )
per porsi
Energi
182 kj
44 kkal
Lemak
1,62g
Lemak Jenuh
0,373g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,485g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,65g
Kolesterol
0mg
Protein
1,35g
Karbohidrat
6,47g
Serat
1g
Gula
0,36g
Sodium
126mg
Kalium
43mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(44 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (32%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
44
Lemak
1,62g
Karb
6,47g
Prot
1,35g
Terdapat 44 kalori dalam Biskuit Gandum (1 kecil).
Rincian Kalori: 32% lemak, 56% karb, 12% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (diameter 4 cm ) 44
1 ons 88
1 porsi (30 g) 93
1 sedang (diameter 5 cm ) 93
1 besar (diameter 6,5 cm ) 115
1 biskuit (diameter 7,5 cm) 196
100 gram (g) 311
1 biskuit (diameter 10 cm) 314

Jenis terkait dari Biskuit:

Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap)
Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak)
Biskuit Tawar atau Mentega
  Lihat Informasi Gizi Biskuit

Lihat pula:

Roma Biskuit Sari Gandum
Roma Sari Gandum Sandwich
Biskuit (dengan Isi Selai Kacang)
Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4)
Roti Gandum Panggang 100%
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Khong Guan Classic Milk Marie
Nissin Walens Cheese Soes
Oreo Oreo Peanut Butter And Chocolate
Unibis Biskuit Marie Susu
Nissin Biskuit Stik Rasa Durian
Arnott's Good Time


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.