Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 besar (diameter 6,5 cm )

Biskuit Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (diameter 6,5 cm )
per porsi
Energi
481 kj
115 kkal
Lemak
4,28g
Lemak Jenuh
0,985g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,281g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,718g
Kolesterol
1mg
Protein
3,58g
Karbohidrat
17,1g
Serat
2,7g
Gula
0,96g
Sodium
334mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(115 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (32%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
115
Lemak
4,28g
Karb
17,1g
Prot
3,58g
Terdapat 115 kalori dalam Biskuit Gandum (1 besar).
Rincian Kalori: 32% lemak, 56% karb, 12% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (diameter 4 cm ) 44
1 ons 88
1 porsi (30 g) 93
1 sedang (diameter 5 cm ) 93
1 besar (diameter 6,5 cm ) 115
1 biskuit (diameter 7,5 cm) 196
100 gram (g) 311
1 biskuit (diameter 10 cm) 314

Jenis terkait dari Biskuit:

Biskuit Tawar atau Mentega
Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap)
Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Biskuit

Lihat pula:

Roma Biskuit Sari Gandum
Roma Sari Gandum Sandwich
Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4)
Indomart Sari Gandum Sandwich
Belvita Biskuit
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nissin Walens Cheese Soes
Biskies Crispy Crackers
Nissin Longer Stick Biscuits
Promina Promina Puff Sweet Potatoes
Promina Biskuit Rusk Beras Merah
Good Time Vita Go


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.