Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (120 g)

Belut

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
per porsi
Energi
461 kj
110 kkal
Lemak
1,7g
Lemak Jenuh
0,276g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,578g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,515g
Kolesterol
84mg
Protein
22,21g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
97mg
Kalium
404mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 12.22 PM
6%
dari AKG*
(110 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (15%)
 
Protein (85%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
110
Lemak
1,7g
Karb
0g
Prot
22,21g
Terdapat 110 kalori dalam Belut (1 porsi).
Rincian Kalori: 15% lemak, 0% karb, 85% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 92
1 porsi (120 g) 110

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Udang
Lobster
Remis
Gurita
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut
Makanan terkait lainnya
Belut

Lihat pula:

Anda mencari Belut. Apakah maksud Anda:
Belut Goreng
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.