Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
669 kj
160 kkal
Lemak
14,66g
Lemak Jenuh
2,126g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,816g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,799g
Kolesterol
0mg
Protein
2g
Karbohidrat
8,53g
Serat
6,7g
Gula
0,66g
Sodium
7mg
Kalium
485mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (76%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
160
|
|
Lemak
14,66g
|
|
Karb
8,53g
|
|
Prot
2g
|
Terdapat 160 kalori dalam Alpukat (100 gram).
|
Rincian Kalori: 76% lemak, 20% karb, 5% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Alpukat:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.