per 1 iris - Kalori: 64kkal | Lemak: 0,88g | Karb: 11,97g | Prot: 1,98g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 79kkal , 1 iris, kerak tidak dimakan - 32kkal , 1 iris, tipis - 50kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 69kkal | Lemak: 0,16g | Karb: 18,1g | Prot: 0,72g
Ukuran Lainnya: 1 gelas, tanpa biji - 110kkal , 1 mangkok, dengan biji, menghasilkan - 106kkal , 1 tanpa biji - 3kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sdt - Kalori: 1kkal | Lemak: 0,02g | Karb: 0,08g | Prot: 0,02g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 31kkal | Lemak: 0,75g | Karb: 4,33g | Prot: 3,94g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 48kkal , 1 paket - 88kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 111kkal | Lemak: 2,7g | Karb: 0,0g | Prot: 20,33g
Ukuran Lainnya: 1 unit - 232kkal , 1/2 ayam, tulang dan kulit dihilangkan - 529kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 126kkal | Lemak: 3,60g | Karb: 18,94g | Prot: 4,37g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 136kkal | Lemak: 6,24g | Karb: 0,11g | Prot: 18,91g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 65kkal , 1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan - 160kkal , 1 porsi - 116kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 132kkal | Lemak: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Ukuran Lainnya: 1 kerang - 17kkal , 1 porsi - 112kkal , 1 mangkok - 249kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 288kkal | Lemak: 1,72g | Karb: 57,11g | Prot: 11,14g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 285kkal , 1 miniatur - 69kkal , 1 besar - 354kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 149kkal | Lemak: 7,00g | Karb: 20,06g | Prot: 2,32g
Ukuran Lainnya: 1 ons, mentah, hasil - 27kkal , 1 porsi - 203kkal , 1 kecil - 164kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip